和歌山県 ＹＯＳＡＰＡＲＫもくもく
ＹＯＳＡＰＡＲＫもくもくからひとこと
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| 電話番号 | 0736-33-3863 | 住所 | 和歌山県橋本市隅田町下兵庫701−3−101 |
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美しさのための一口メモ
乳酸
乳酸★Title乳酸とは、運動によって体内の（グリコーゲンやブドウ糖など）エネルギー代謝によってできる疲労物質。これは糖の一種で、使うと分解され、乳酸が生じ、疲労の原因となりますが、筋肉を無理に使いすぎないための注意信号としての役割があるのです。